19. September 2018
Ist es nur eine Diät ? Die Ketogene Ernährung ist viel mehr! Statt low fat heißt es von nun an high fat und low carb! Also Kohlenhydrate runterfahren! Schon länger wird bekannt, dass Kohlenhydrate die Gewichtsreduktion behindern und nicht nur das,- sie behindern sogar die Gesundheit. KETO wie man so schön sagt ist größtenteils in der Medizin/Naturheilverfahren sowie in der Fitness-Scene ein Begriff. Ich möchte ihn euch in diesem Artikel auch etwas näher bringen.
01. Mai 2017
Ohne mit der Tür ins Haus fallen zu wollen,- starte ich mit der letzten Erfahrung mit dem Thema Krankheit. 2015 traf es mich selbst,- ich bekam ich die Diagnose MS. Hierbei wurde es deutlich für mich wie wenig Einfluss die Pharmaindustrie und Ärzte haben wenn wir unsere eigene Macht übernehmen und Selbstverantwortlich handeln. Denn "krank" fühlte ich mich erst ab der Diagnosestellung. Mit etwas Abstand konnte ich den Einfluss differenzieren und mich wieder davon frei machen. Im Krankenhaus...
16. April 2017
Um wirklich FREI und wahrhaftig leben zu können müssen wir uns von all dem befreien was wir nicht sind und was nicht mehr für uns stimmt.
14. April 2017
Meine, unsere Seelen sind hier um Erfahrungen als Menschen zu sammeln. Ich glaube wenn ich "aussteigen" würde, wäre das natürlich sehr bequem und angenehm und die Vorstellung ist wirklich hinreißend, doch will das meine Seele? Ich denke wenn die Seele ihr Ziel so weit verfehlt das es nicht mehr aufzuholen ist bzw die Inkarnation eben "verloren" ist, dann beendet sie selbst das Spiel. Das ist meine Sicht. Ich denke die "Glückseligkeit" die wir anstreben und nach der wir uns sehen ist eine...
14. April 2017
Sind wir nicht immer irgendeiner Form von irgendetwas abhängig? Sei es die Luft zum Atmen oder das Geld um das Leben angenehmer zu gestalten.. Eine gesunde Lebensweise, gerade die vegane bedeutet eben oft höhere Ausgaben. Wenn es mir gut gehen soll im Bereich guter Lebensmittel aus dem Bio-Markt, muss ich tatsächlich tiefer in die Tasche greifen. Das bedeutet für mich,dass ich Geld erwirtschaften "muss". Sich immer limitieren zu müssen macht nicht glücklich- Bescheidenheit ist da ein...
14. April 2017
Was muten wir uns eigentlich zu?,- bzw dem der da denkt- in uns?.. Wer sich mit seinem Versand identifiziert ist da natürlich nicht im Bilde darüber was er eigentlich ist oder sein will,- geschweige denn sich wünscht.. Herzenswünschen tragen den Namen deshalb weil sie von innen kommen,- sie sind nicht mit dem Verstand zu begreifen (wie so einiges).. Ich begann den Weg meines Herzens zu gehen seit ich anfing dieses Gefühl wahrzunehmen und vom "Ego-Verstand" zu differenzieren. Das Gefühl...
18. Januar 2017
Seit ich festgestellt habe wie sehr meine Sehkraft doch nachlässt beobachtete ich die schleichende Verschlechterung der Sehstärke. Ich fragte mich worin der Zusammenhang besteht. Warum kann ich nicht gut sehen ? Welches Thema steht dahinter ? und ausserdem war ich es leid die Kontaktlinsen jeden Morgen einzusetzen. Ich informierte mich und kam bei meiner Recherche zu einem Video welches sog. Augentraining empfahl. Ich war verblüfft, dass so etwas überhaupt möglich sei. Weitere Infos wie...
22. November 2016
Fangen wir mal mit dem süßen an; Zutaten 200 g Dattel(n) 100 g Walnüsse 50 g Rohkost-Brownies Zutaten: 200 g Datteln 100 g Walnüsse 50 g Kakao Walnüsse mindestens für 2 Std einweichen. Anschließend mit den Datteln und dem Kakao vermischen und in eine Form oder auf einen Teller gleichmäßig verstreichen. Nach etwa einer Stunde Ruhezeit ist der Teig etwas gehärtet und verzehr-fertig. Rohkost-Schokokugeln Mit dem oben genannten Teig lassen sich auch super diese Kügelchen herstellen....